Treningsgruppen er for deg som vil utvikle deg som klatrer. Våre dyktige instruktører hjelper deg å bli en bedre klatrer teknisk, fysisk og mentalt. Du lærer også å planlegge treningen din med konkrete mål og delmål.
Mesteparten av kurset foregår i tauveggene, men vi bruker også buldreveggene til kartlegging og spesielle teknikkøvelser.
Varighet
Fire uker, 2,5 timer første uke, deretter 2 timer pr. uke (se dag og tid under påmelding)
Pris
1990 kr (inngang og utstyr er ikke inkludert, bruk ditt medlemskap, klippekort eller drop-in)
Nivå 1
Fersk klatrer, som klatrer på 4-5 tallet.
Kompetansekrav: topptau- eller brattkort.
Nivå 2
Har klatret en stund, leder grad 6a–6b
Kompetansekrav: topptau- eller brattkort.
Det er en forutsetning at deltakerne også gjør en del egentrening utenom gruppen.
Nivå 3
Klatrer jevnlig, og leder grad 6c eller høyere.
Kompetansekrav: brattkort
Det er en forutsetning at deltakerne også gjør en del egentrening utenom gruppen.
